杨
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以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组进入不同剧组试戏，争取角色。演员们每获得一个角色同时获得背后对应的不同分值，最终以演员们演出的角色的总分数及片场表演水
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剧情：
该剧改编自尾鱼的小说《七根凶简》。上古时期，陨铁包裹外星来物降临凤子岭，带来七个神秘生物。生物可寄生人体，干扰意识，引人作恶。上古大德与其弟子以神木打造七块木简，将异物引入其中，命名“七根心简”，再以陨铁打造凤凰鸾扣将其封印。历代能人志士继承大德遗志，记载封印心简之法，流传后世。百年前，一犬偶然在凤子岭刨出木简，心简再现人间。二十年间，一宗宗离奇凶案接踵而来，木代、罗韧、炎红砂、一万三和曹严华五个平凡而热血的年轻人因缘际会组成“凤凰小分队”，共同踏上收服凶简的冒险征途。